2026年1月開催：共創コーチング®基礎コース『パーソナルベース』

2026年1月8日（木）15日（木）22日（木）29日（木）2月1日（日）に、オンラインで基礎コース『パーソナルベース』を行いました。

①ビデオ（事前に見る、約2.5時間）＋　②zoomセミナー毎週木曜（19時～21時）＋　③ピアトレ100月末日曜（9時-10時40分）の形で開催しました。

「共創コーチング®」を実施するためには、相手のあり方や、相手の基盤の状態を知るという視点も大切です。また、コーチ自身の基盤（パーソナルベース）が、相手との関係性に影響を与えます。
今回のコースでは、自己基盤（パーソナルベース）を整備していく具体的な方法を学び、参加者自身の自己基盤のチェックをしていきました。

(参加者の感想)

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・タイヤの概念が理解しやすくクライアントにも説明しやすそう。

・ヒトが最もエネルギー高く活動できるのは心からやりたいことであって、そのためには自己認知が必須でありその方法も学べ、自分自身の自己認知も進んだ。毎日プチ瞑想をして自律神経を整えながら「今」にも注目する習慣をつけることにした。

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コーチングを学ぶ意欲を持って参加しましたが、実際にはまず自分自身と向き合うカウンセリングの1か月となりました。結果として、とても有意義な時間だったと感じています。

その期間は、いま自分の中で何が起こっているのか、何を感じているのか、そしてそれをどのように解決したいのかに丁寧に向き合う時間でした。このプロセスは、同じような課題を抱える方々にとっても大きな気づきにつながるのではないかと思います。

また、「質問すること」の難しさを改めて実感しました。未完了のタスクが積み重なることでエネルギー漏れが起こり、それがパフォーマンスに影響していることを理解できたのは、大きな収穫でした。

さらに、未完了を必ずしも完了させなくても、「今は未完了でいる」と意図的に決めることも一つの選択肢であると知り、気持ちが軽くなりました。2月のLTGも楽しみにしています。

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