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コーチがみつかる！

by共創コーチング

佐藤　恵理

発見を喜び、成長を一緒に楽しむ自己探究・自己成長サポートコーチ。
あなた自身もまだ気がついていない「あなた」を発見する瞬間に立ち会えることに無上の喜びを感じています。
安心して思考する場、きっかけの場を提供し、自分の枠を広げて、想いを実現することをサポートします。
シンガポール在住。

私のキーワード

価値・強み
納得感を持って決断
安心安全な場づくり

オンライン

対面

活動エリア

全国海外(シンガポール)

コーチ資格

共創コーチ®︎
ACC
研修コース修了生

個人サイト

Enabby Coachinghttps://coaching.enabby.com/

コミュニケーション力をアップしたい
やりたいことを見つけて自己成長したい
リーダーシップ力を磨きたい
専門性・才能を深めたい
将来のキャリアに悩んでいる

プロフィール

経歴

兵庫県姫路市出身、現在シンガポール在住。２児の母。
東京大学大学院医学系研究科博士課程修了。医学博士(PhD)。大学院修了後、日本医科大学老人病研究所（現、先端医学研究所）で基礎医学研究者として8年勤務（講師）。
2009年、夫の転職により家族でシンガポールに移住。子供がシンガポール現地校に通うようになり、しばらく子育てに専念し子供の成長に併走。
2017年、社会の中で埋もれている個々人の才能を、ニーズのある方々へ上手く循環させることを目的に、友人とコミュニティ「C.Drops」を共同創立。独学でWordpressを学び、会員制コミュニティーサイトの立ち上げも担当する。
2019年より「BoostEQはばたこ」にて、運営メンバーとして活動中。子どもに携わる大人のあり方、関わり方に関心を持ち、EQ(感情的知性）の認知向上に力を注いでいる。
2020年より「まなびの旅行舎 manarico」にて、高校生とその保護者様を対象に「さまざまな大人たちの多様な生き方、働き方、価値観」を紹介するセミナーや、「これからの時代をより良く生きるために必要なスキル」を学ぶオンラインワークショップを開催。
2021年より「共創コーチ®︎養成スクール」にてコーチングを学ぶ。
2022年、共創コーチ®取得。Enabby Coachingを創立。
2023年、シンガポールにて個人事業主として独立。

現在、経営者、会社員、個人事業主、コーチ、教師、主婦、学生などさまざまな方のパーソナルコーチとして活動中。

コーチングをする上で、大切にしていること

●一人ひとりに合った方法で
クライアントさん、一人ひとりに合ったペース、方法で関わっていくことを大切にしています。

●安心安全の場づくり
素のままの自分の心の内をリラックスして話せる安心安全な場づくりを大切にしています。
自分の想いを安心して外に出すことによって、新たな「気づき」が生まれるからです。

●一人ひとりの個性を大切に
あなたの中に眠っている、あなた自身もまだ気がついてない「あなた」を発見する瞬間に立ち会えることに無上の喜びを感じています。いっぱい見つけていきましょう。

●納得して選択する
自ら気づき、自分の意思で選択し、決断できるようにサポートをします。ペースは人それぞれです。納得する答えが出るまで、話しましょう。自分で考えて出した答えには納得感があります。

●自らの成長を振り返る
ダメだったところにばかりにフォーカスがいき、案外自分の成長や成果には気がついていないことが多いです。必ず何らかの変化があります。定期的に振り返る時間をとって、自分の変化、成長や成果に気づくことを大切にしています。

私の専門性

●科学者として長年研究をしてきた経験から、明確な答えがないものにも取り組む力があり、たとえ小さくても新しい発見に喜びを感じます。そして、論理的、客観的な思考の資質があります。とっ散らかった思考、モヤモヤとした思考の整理をサポートするのが得意です。

●Gallup認定ストレングスコーチの資格も持っています。クリフトンストレングスのレポートを用いて対話をしながら、生まれ持った才能（無意識に繰り返す思考、感情、行動のパターン）にご自身が気づき、それを日常生活で意識的に使うことにより「強み」として育てていく過程をサポートすることができます。

●シンガポール在住14年。２児の母（2004年生まれの娘と2008年生まれの息子）。海外での子育てを経験しています。

■取得資格
Gallup認定ストレングスコーチ
全米NLP協会認定NLPプラクティショナー

料金・サービス

セッション方法

セッションはオンライン（Zoom)にて行います。

コーチングは継続して受けていただくことにより効果が出ます。
まずは月2回、3ヶ月以上の継続をお勧めしています。
その他の時間、回数でご希望の方は、ご相談ください。

※基本的に月〜金曜日の10時〜19時（日本時間）9時〜18時（シンガポール時間）に実施します。どうしてもご都合が合わない方は、ご相談ください。

セッションの特徴

■自己探究コーチング■

自分自身について理解を深めたい方には、Gallup社のクリフトンストレングスのレポートを用いたセッションを提供しています。
このレポート結果をもとに、あなたのエピソードをお話ししていただきながら、才能（強みの素）、大切にしていること（価値）、モチベーションの源泉などを明らかにしていきます。
自分について知ると、自分に合った方法を見つけることができるようになります。
自分に合った行動をしていると、自然とエネルギーが溢れ、心も満たされパフォーマンスが良くなることでしょう。

＜こんな方におすすめ＞

・進路やキャリアを考えるにあたり、まずは自己理解を深めたい方
・自分の強みや才能がわからない方
・自分の活かし方がわからない方
・やりたい事に向けて、自分に合ったやり方を考えたい方
・部下、生徒、子供との関わり方で悩んでいて、まずは自分の特徴を知って関わり方を考えたい方
・お互いに協力し合いながらパフォーマンスを上げていくチームを作りたいと思っている方

■目標実現コーチング■

あなたのライフが充実したものとなるように、目の前にある気になることは解消しながら、目指したいゴールに向かって歩んでいけるように、定期的にセッションを行い継続的にサポートいたします。

・やりたいこと、生きがい、なりたい姿を明確にし、充実した日々を送りたい方
・新たな挑戦をし続けながら、成長し続けたい方
・本気で自分のやりたいことを成し遂げたい方

是非、ご連絡ください。

コーチングのテーマは、仕事のことでも、プライベートのことでも、「あなた」に関することならどんなことでも大丈夫です。
「今の状態から変わりたい、でもどんなテーマが良いか分からない」という方も大丈夫です。
テーマを考えるところから一緒にしましょう。

＜テーマ例＞

・人生の岐路・転機で、どの道を選ぶかを悩んでいる
・本当にやりたいことを見つけたい
・将来のキャリアをどうするか考えたい
・自分が大切にしている価値、強みを明確にしたい
・今の仕事で充実感を持ちたい
・自分の夢や理想を叶えたい。
・CEO、マネージャー、チームリーダーとして自分らしいリーダーシップを発揮したい
・子育てなどのためキャリアブレイク後、どのように再出発するかで悩んでいる
・一人で仕事をしているので、自分の考えをアウトプットしてまとめる場が欲しい
・起業したい
・研修内容・授業内容・イベント内容・企画内容を考えたい
・事業内容を考えたい
など

料金体系

■ストレングスコーチングセッション
〜誰でも持っている自分の「才能」に気づき、受容し、「強み」に育てていく〜

自分をより深く理解し、自分を上手に活かして、充実した人生を送りたい方にオススメ

診断を受けたことがあり、レポート結果を見て「ああ自分ってこういう人なんだ」とか「確かにそうそう」思ってそのままで終わってる人にもオススメです。
セッションを受けていただくことによって、より自分のものとして活用していただけます。

▶︎2回セッション　 250 SGD / 25,000円

　無料個人相談 30分（無料）
　1回目 90分〜120分
　2回目 90分〜120分

＜注意事項＞
・お客さまの目的によっては2回のセッションで足りない場合がございます。ご希望によりセッション1回60分（75 SGD/7,500円）を追加させていただくことができます。お話を聞かせていただいた上でご相談させていただければと思います。
・事前にクリフトンストレングスを受けていただき、そのレポート結果の共有をお願いいたしております。
（事前に準備を行うためです。守秘義務はお守りいたしますのでご安心ください）
・クリフトンストレングスの診断料は別途お客様負担でお願いします。
・上位資質（10位くらいまで）は、普段から無意識に使っている資質であることが多いので、できれば全34資質のレポートをお薦めしています。
・Top5までの資質のみでコーチングセッションを受けたい場合は、お問合せください。

■コーチング継続セッション
〜自分のなりたい姿に向かって、一歩一歩歩んでいく〜

▶︎月2回　3ヶ月コース（セッション6回分）
　450 SGD / 45,000円

▶︎月2回　６ヶ月コース（セッション12回分）
　 900 SGD / 90,000円

■上記プラン終了後、継続をご希望の方
セッション時間、セッション回数、契約期間など改めてご相談させていただきます。

※上記の金額については、予告なしに変更することがあります。あらかじめご了承ください。
※日本円はレートにより変更することがあります。あらかじめご了承ください。

■学生（高校生以上）の方へ

学生割引でご提供しています。
詳しくはこちらをご覧ください。

支払い方法

銀行振込、PayNow（シンガポール在住の方）
クレジットカード決済（シンガポール以外の国にお住まいの方）

このコーチに連絡をとる

体験セッション

セッション方法

セッションはオンライン（Zoom)にて行います。

セッション内容

コーチングは、コーチによって様々です。また、コーチとの相性もとても大切です。
私とのコーチングがご自身と合うか、目的と合ったものであるかどうか、まずはお話をさせていただければと思います。
お話をしてみて、セッションを受けるかどうかご判断してください。
コーチングを初めての受ける方でも、「コーチングとは」からお伝えいたしますので、ご安心ください。

■目的
・コーチとの「相性」「信頼感」を確認していただくため
・コーチングについてのご理解していただくため
・コーチの役割、クライアントの役割をご理解していただくため
・自分の目的とすることと合っているか確認していただくため

■当日の流れ
▶︎ストレングスコーチングセッションご希望の場合（30分〜60分）
・お互いの自己紹介
・コーチングセッションを受けたいと思った動機や背景
・「クリフトンストレングスとは？」の説明
・質問タイム
・契約希望の確認

契約をご希望の方は、引き続き、セッション日時などのご相談をいたします。

▶︎継続コーチングセッションご希望の場合（60分〜90分）
・お互いの自己紹介
・「コーチングとは？」の説明
・コーチングに興味を持った理由、コーチングで扱いたいテーマについてお伺いします
・体験セッション（15分程度、コーチングを体験していただきます）
・質問タイム
・契約希望の確認（継続セッションを行うかどうかご判断いただきます。）

※無理に契約をオススメすることは致しませんので、ご安心ください。コーチングはコーチとクライアントの相性や信頼感が重要ですので、「何となく違う」など違和感を感じた場合は遠慮なくお断りください。

・契約をご希望の方は、引き続き、契約回数、契約期間、受ける頻度、セッション日時などのご相談をいたします。

※テーマは、現在気になっていることを、まずは何でもお気軽にお話しください。
どういう内容がコーチングのテーマになるのかわからない場合も、お気軽にご相談ください。

※体験セッションを受けていただいたうえで、必要であればより適すると思われる他のコーチを紹介したり、または他のアプローチ（カウンセリング、コンサルティング等）をご案内したりすることもあります。

料金体系

体験セッション　現在無料で受付中！

お申し込みの流れ

下記お申し込みフォームより無料個別相談/体験セッションお申し込み
↓
メールにて日程調整
↓
無料個別相談/体験セッション実地
↓
ご契約
同意書をご確認の上、契約を締結します
↓
お支払い
↓
セッションスタート

■■■コーチングを活用したコミュニケーション研修・ワークショップも行っています■■■

コーチング（基本スキルや対等な関係性）を学ぶことは、日常生活においてもコミュニケーションの引き出しを増やすことになると思います。多くの方に知ってもらいたいと思っています。

＜開催例＞
●「リーダーのためのコーチングスキル研修」（全6回）
対象：社会人

●「社会に出る前にコミュニケーションスキルアップ研修」（全6回）
対象：高校生、大学生、大学院生

●親と子どもの共創コーチング®
「子どもの可能性を引き出すコミュニケーション法」（全6回）
対象：中学・高校生・大学生の保護者

背景、立場、目的に応じてカスタマイズし、皆様に日常ですぐに活用していただけるように工夫することを大切にしています。
知識を理解するだけではなく、練習をしながら、実際に日常で使えるようになることを目指します。

▼詳細はこちらをご覧ください▼
https://coaching.enabby.com/learning/

コーチングを受けたい方へメッセージ

あなたの想いを形にする。はじめの一歩、踏み出しませんか？
あなた自身もまだ気がついていない「あなた」に気づき、それを活かしながら自分の人生を歩んでいく。そんなあなたをサポートします。
一人で考えても答えが見つからない方も、話してみるだけで何かが動きます。
まずは、あなたのお話を聴かせてください。

共創コーチングからのおすすめポイント！

あなたの成長を一緒に探求してくれる。人が大好きな元研究者

シンガポール在住14年のえりさんは元研究者。その才能はコーチングにも表れており、人の才能や視点に対する探究心が高く、何気ない言葉や思いをいつも「面白い！」と興味を持って聞いてくれます。
えりさんと対話をするだけで、あなたは気づいていない自分の魅力や才能に気づくことでしょう！
シンガポールの風と共にぜひえりさんのコーチングを体験してみてください。

仲間のコーチからのおすすめポイント！

徹底した個別対応で、クライアントの本質を一緒に探究

えりさんのすごいところはクライアントさんの状況に合わせて個別対応することを徹底しているところです。一人一人のクライアントさんに全力で心を向けていくその姿勢は素晴らしいと感じています。ナチュラルで温かい雰囲気を持ちつつ、クライアントの状態にとても注意を払って接してくれるコーチです。クライアント自身も気づいていない本当の気持ちを一緒に探索し、見つけ出し、一緒に成長を喜び、伴走してくれる、そして気が付いたらクライアントが望むものを手にしている、そんな不思議なことが起こるえりさんのコーチング、皆さんも受けてみてはいかがですか。

共創コーチ®︎　山崎由紀

仲間のコーチからのおすすめポイント！

セッションだけでなく、工夫されたコーチング研修が魅力

えりさんのコーチングは、とにかく話しやすい。その気さくさがどこからくるのか不思議なぐらい。思考の整理を的確にして、感情も大事にしながら、進めていくコーチングは、発想の壁を広げて、新たな気づきを受け取れます。勉強熱心で、探求心が旺盛、裏表のない真面目さがとても安心感を与えてくれます。クライアントも学生～社会人、ママさんまでと幅広く、また、えりさん主催のコーチング研修は、日常生活にすぐに役立つ研修でとても工夫されています。初めてコーチングを受ける方は、特におススメです。

ACC/共創コーチ®︎　谷路典子

コーチがみつかる！谷路典子コーチのページ

仲間のコーチからのおすすめポイント！

本当の自分をさらけ出す事ができる信頼がおけるコーチ

恵理さんは、どんな話でも根気よく聞いてくださる安心感と信頼がおけるコーチです。ネガティブな考えや発言であっても、自然と何でも話す事ができます。そして、十分に話を聞いてくれた後に投げかけて下さる問いかけは、自分の思考にハッと気付きが生まれるほどです。
元研究員と言う事もあってか、コーチが違和感を感じた時や私に迷いがある時も、決して放置せず丁寧にクライアントに寄り添い、探究し分析していく力は、さすがプロ・コーチだと思わせてくれます。
モヤモヤした事を整理したい。何に悩んでいるのかも分からない。自分の価値観を大切にした上で、答えを見つけていきたい。そんな方に恵理さんのコーチングはぴったりだと思います。

エグゼクティブ・コーチ
OJT式コンサルタント
黒田美和
公式サイト：https://enjoylife-coach.com/

クライアントからのおすすめポイント！

何かやりたいけど、一歩が踏み出せない人には是非！

話したいように、話したいだけ話させていただきました。それが出来たのは、聞いてもらえたからだと思います。聞いてもらえる相手がいて、そこに会話のキャッチボールがあったからこそ、話が弾み、話したい話が次から次へと出てくる。それは、ただ頷いているだけでもなく、踏み込んで来るでもなく、ごく自然なキャッチボールだったと思います。とにかく、何かやりたい気持ちはあるけど、それが漠然としている人。前向きだけど、一歩の踏み出し方がわからない人には是非！
今のままではいけないような気がする、とぼんやり思っている位の人にも、えりさんのコーチングは、何か動き出すきっかけになるのでは？と思います。えりさんのコーチングの凄い所は、とにかく、漠としたものが具体的になって行く事だと思うので。

（50代女性・個人事業主）

クライアントからのおすすめポイント！

作戦会議なコーチング

私はえりさんとのコーチングを「作戦会議」と呼んでいます。
私には、アイディア・意見・想いなどがモヤモヤとしていてよくわからないという状態の時が多々あります。えりさんは混沌とした私の頭の中・心の中・お腹の中にあるモノたちを引き出して整理するのがとても上手です。自分でも「私はこんなことを考えていたのか！」とびっくりするような本音が最後にスルッと出てきたりして、でもそれが心の奥底で自分が確かに本当に望んでいたことだったりするのです。そしてえりさんの目線がとても温かいので、安心して自由に思考でき、毎回最後には、「よし、次のコーチングまで、これでやってみる！」と元気になるコーチングをしていただいています。

(絵本作家を目指しているクライアント様)

クライアントからのおすすめポイント！

とにかく一人ではないと感じさせてくれるコーチ

えりさんのすごいところは、何のテーマについて話しても、興味津々に私の話を聴いてくれるところです。まるで自分の話のように、親身になって一緒に真剣に考えてくれます。たまに、私以上にこの事柄に関心を抱いているのではないか、と思ってしまうほどです（笑）。そんなえりさんが私のコーチをしてくれることで、私はとても心強かったです。
将来やりたいことがわからない、自分の本当の思いより外界的な理由で決断してしまいそう。そんな不安を私は抱えていました。しかし、えりさんのコーチングを受けることで、私は自分と向き合い、それらの不安を少しずつ解消していくことができました。心から納得し進路を決めたい学生さんにおすすめです！

(18歳学生)