曽布川　訓子（Satoko　Sobukawa）

埼玉大学教育学部卒業後、国立障害者リハビリテーションセンター学院リハビリテーション体育学科卒。
スポーツとレクリエーションの専門職員として、発達障がい児者・高齢者・乳幼児・生活困窮者・障がい者に指導。全国障がい者スポーツ大会で静岡県知的障がい者女子バレーボールチーム監督として全国三位。長野パラリンピックでドーピング班に参加。2018年に国家資格である精神保健福祉士を取得。フリーランスで現在延べ2万5千人に提供。愛着や母子関係のお話会、講演会、小中学校へのSOS講座、こころとからだとあたまにアプローチする運動あそびを提供している。

【もう一つの経歴】
幼少期に父の脱サラによる生活困窮を体験。祖母、母とも養子で「お母さん」に育てられない家系で母子関係に悩みながら育つ。28歳から体調不良（卵巣嚢腫で開腹手術・腸過敏性症候群で外にほとんど出られない等）に悩む。現状を受け入れてくれた夫と結婚し３姉妹を出産。子どもの不登校を機に、母子関係、家族関係、学校や世間との関わり方についてを深く見直し始め、コーチングに出会う。コーチングを学び多くの気づきを得る（自分が感情を置き去りにしていること、感情を表現することが恐いこと、自分自身の価値を見つけることの大切さなど）2021年共創プロコーチ取得。「子育て」「母子関係」「家族関係」「人間関係」に悩みながらも精一杯生きる人達を応援したいと「生きる力を育むコーチング」の活動をはじめる。

【資格】
共創コーチ
精神保健福祉士
中学・高校保健体育教員免許
上級パラスポーツ指導員
ムーブメント療法士（認定ムーブメント教育・療法上級級指導者）

◉ライフコーチ、人間関係コーチ…
自分の人生を大切に生きる。わかっていても、なかなか前に進めないことがあります。また、大切な人との関係ほど、見つめ直すことにエネルギーを消耗します。それで、ついついほおっておけば、もっと疲れることになることも。
勇気を出して家族関係、人間関係、自分の人生を見直したい！というその思いをコーチングで応援させていただきます。

◉子育てママへのコーチング…
養子の祖母、母の元に育ち「子育ての仕方がわからない」「子どもを愛しているのに伝え方がわからない」それが私自身の子育てのスタートでした。子育ては自分を責めることでした。

そこからコーチングを学び、多くの質問を自分に投げかけました。

わたしは今何を感じているの？どうしてこの行動をとったの？

コーチングで整理しながら、今感じていること、行動していることに気づきを得ることができます。

◉不登校の子をもつママ・パパへのコーチング…
わたし自身が二人の娘の不登校を体験しました。不登校は、まず現状を受け入れることにとても時間がかかります。気にしていないつもりでもやっぱり気になる世間の目。変化のない子どもをただ見守る時間は、焦りや不安で気持ちが押しつぶされそうになりました。多くの方は、夫婦で相手を責めあいケンカになる、両親（義両親）など身近な家族からの指摘がある、自分の子育てが間違えてしまったと自身を責める、動けない子どもに怒りを向ける、子どもの未来への心配がつのる、学校の先生への日々の対応に悩む、などがあるのではないでしょうか？

言葉でうまく表すことができない思い。どうしてもひとりでため込んでしまいがちです。

ピアコーチとして、ゆっくりお話をききながら、パパママの気持ちを整理していくお手伝いをさせていただきます。

もし、次の行動へつなげることができたらとても嬉しいです。ゆっくりゆっくりコーチングを進めていければと思います。

※コーチングはカウンセリングとは異なります。お話を聞きすぎてしまうことは効果的ではありません。コーチング倫理規定にそってご提供させていただきます。場合によってはコーチングをご提供できないことがございます。ご了承ください。

≪ICFジャパンより、セラピーとコーチングの違い≫
セラピーは、痛みや機能不全を癒し、個人や周囲との関係性の中で生じる葛藤に対処します。個人の現在の感情的機能を妨げる原因となっている過去に起因する困難を解決し、全体的な心理的機能を向上させ、より感情的に健康的な方向で現在に対処することに、ほとんどの場合、焦点を当てています。一方、コーチングは、具体的で行動が可能な成果を追求することで、自主的な変化に基づいた個人やプロフェッショナルとしての成長をサポートしています。これらの成果は、個人や仕事の成功と結びついています。コーチングは、未来に焦点を当てています。コーチングの結果として、肯定的な感覚や感情が生まれるのは自然なことかもしれません。しかし、第一の焦点となるのは、仕事や私生活の中で具体的な目標を達成するための実用的な戦略を作ることです。コーチングの関係においては、行動をすること、主体的であること、やり遂げること、に重点を置いています。

＝専門性＝
親子療育
発達障がい
親子関係・母子関係・人間関係
不登校
運動あそび・リハビリテーション体育

【実績】

＝研修会＝
・浜松学院大学　公開講座　「運動あそびに期待できること～発達支援の現場から」
・浜松市立幼稚園職員研修「発達と運動あそび」
・保育士職員研修「愛着について」
・介護福祉士学習会「いきいき運動教室について」
・静岡県立高校「レクリエーションについて」
・福祉・医療従事者向け研修「発達と障がいに合わせた運動あそび」
他多数

＝講演会＝
・ＰＴＡ向け講演会「子どもとの関わりで大切なこと」
・子育て広場　発達講座「我が子がかわいいと思えるために」
・森町役場　小中学校対象「ＳOＳの出し方講座」（自殺対策に資する教育）
・森町役場　うつ介護家族教室「介護うつにならないために」
・浜松市立幼稚園　ＰＴＡ講演会「きっと子育てが楽になる8つのコツ」
他多数

＝実践（運動あそび・レクリエーション）＋子育て・運動講座＝
・浜松市発達支援プログラムＢ「運動あそび」
・静岡県学習支援事業「障がい者スポーツ」
・浜松市立幼稚園「親子運動あそび」
・森町教育委員会シニア教室「楽しみながら♪機能訓練レクリエーション」
・森町保健センター認知症予防講座「たっしゃじゃ脳教室」「脳いきいき塾」「よつばくらぶ」
他多数